学びながら元気になる！

現代漢方養生学

私たちが両親から受け継いだ体質はひとりひとり

違います。もともとの体質を知り、自分の身体の

状態に合った健康法を取り入れることが大切です。

先人の経験と知恵を活かした健康法である

「漢方養生」の考え方と生活の中で活用する

具体的な方法を紹介しています。